40, bucket list, feest, Gezond, Life, maak er iets leuks van

Wat te doen op deze dag….

image

image

Het is weer bijna zover. De dag die elk jaar terugkomt en voor jou en mij gewoon aan het rijtje vaste feestdagen toegevoegd kan worden.

Het grootste feest is de dag dat je geboren wordt. En ieder jaar tellen we weer een jaartje erbij op. Gelukkig zijn er programma’s die bijhouden welke leeftijd ik heb. Onlangs moest ik even nadenken (lees narekenen) hoe oud ik word. Ik hou het niet meer bij.

In ieder geval boven de 40. Het boeit mij eigenlijk niet. Laat ik zeggen dat ik, het getal dat mijn leeftijd aangeeft, niet vind matchen met hoe ik me voel. Ondanks dat ik soms door jongere personen met u wordt aangesproken. Of liefkozend met “ouwe” ….. (op de puntjes kan je van alles invullen)

De clichés : Het leven begint bij 40, de wijsheid komt met de jaren en je bent zo jong als je je voelt. Het zijn de kleine waarheden, die ik kan bevestigen.
(On)Bewust doe ik er van alles om de veroudering te vertragen. Ik slik voedingsupplementen,  ik gebruik gezichtsverzorging, spring dagelijks op de mini-trampoline en doe wat push ups.

Ik zeg: Geniet dagelijks van het leven, neem het leven niet al te serieus en als je lief en aardig bent voor anderen, is het leven toch één grote verjaardag.

Advertenties
feest, huis, kado, maak er iets leuks van, Martijn van der Horst

Wat dacht je van een 5-daags weekend?

image

Afgelopen vrijdag begon om 18.00u mijn weekend. Met de vooruitzichten van lente-temperaturen zag het er goed uit. Dus ik dacht: kom maar op met die zon.

Na een warme maaltijd de auto in om naar een theatervoorstelling te gaan van  http://marcelhensema.com . Erg gelachen en bekenden gezien uit het “dorp”. Zelfs radiocommentator Henk Kok presteerde het nog om na afloop de voorstelling te voor zien van een kritische analyse in de bar.

Zaterdagochtend om 9.30u zat ik bij de kapper. Daarvan teruggekomen eerst een cappuccinootje. Vervolgens de handen uit de mouwen in huis. Er kwam nog een vriendinnetje logeren van onze dochter, dus daar moest nog wel wat voor geregeld worden. Verder gingen we door met klussen in de slaapkamer. Tussen 15.00 – 16.00u op boodschap gegaan. Er moet wel wat in huis zijn de komende week.

Eind van de middag stond een verjaardag inclusief eten op de planning. Dus er hoefde gekookt te worden.  Erg gezellig. Eindelijk zitten, eten, drinken en kletsen. Na 2.5 uur door naar een feest van een teamgenoot inclusief live muziek, hapjes en drankjes.

Zondag ochtend nog mijn laatste zaaltraining gehad. De volgende keer dat ik met een knuppel en een bal in mijn handen sta, heb ik gras onder mijn voeten.
Vanaf het moment van thuiskomst aan het begin van de middag alleen maar bezig geweest met klussen en het opruimen van de schuur. De lunch werd verzorgd door dochterlief: wentelteefjes op het zonnige terras in de tuin.

Ik bespaar je de lijst, maar om 19.00u was het wel mooi geweest. Dit weekend welgeteld 45 minuten op de bank gezeten.
En dan is het al weer tijd om naar bed te gaan.

Maar ik heb nog een waslijst van dingen die ik nog wil doen. Nou werk ik deze week 4 dagen, maar de vrije vrijdag is reeds volgeboekt.

Dus extra weekenddagen zijn van harte welkom. Wie heeft eigenlijk verzonnen dat het weekend 2 dagen is. Het weekend was toch eigenlijk weer tekort.

feest, Groningen, maak er iets leuks van

Ruimte en rust

image

December is de maand met de meeste feestdagen. Eigenlijk is het een feestmaand. Het is ook de periode van veel en lekker eten. Als ik er even over nadenk eet ik dingen, die ik de rest van het jaar meestal niet eet, zoals oliebollen, appelflappen, pepernoten, chocoladeletters en gevuld speculaas. Oh ja, banketletter met spijs, die zowel met Sinterklaas en Kerstmis op het menu der lekkernijen staat.

Aan het eind van het jaar zoek ik ook rust en ruimte om het afgelopen jaar te herbeleven en vooruit te kijken naar het nieuwe jaar. Gelukkig ben ik in November jarig en krijg ik meestal dan ook mijn nieuwe agenda. En dan begint nu ook het plannen van het nieuwe jaar, vakanties, evenementen, verhuizing etc..

Maar met een glaasje bubbels en een kaarsje aangestoken kijk ik altijd positief terug op weer een mooi jaar en vier de komst een geweldig nieuwjaar.

Overigens stond deze tafel met kaars in fles op een gezellige softbalteam bbq bij teamgenoot Jan P in de “achtertuin” met een wijds uitzicht over het weiland van de buurman in het noordwestelijk gedeelte van de provincie Groningen.

Zo, na zo’n lange zin even tijd voor rust.
Voor jou ook?